我错了我不跑了好疼（我错了我不跑了你把他放了好不好）

不管骂了什么，骂得严重不严重，哪怕是把你女朋友祖宗十九代都骂了，还说了什么过分的话，都不要去想了。发生了就已经发生了，我们唯一能做的不是后悔，而是尽全力去弥补。

你说你真的很爱你女朋友是吧，那为了这个爱，为了这份感情，你只有豁出去了。不要管其他什么，哪怕你的女朋友再不高兴再拒绝，你也要贴上去跟她道歉、哄她，对她不停地说多爱她，不停说当时猪油蒙了心。最好有什么别的原因能解释你当时为什么发疯，让你女朋友觉得你当时并不是针对她。这样，你被原谅的几率就大大增加了。

女生都很心软，尤其是在气头上说的话，虽然有点决绝，但一般心里并不那么想，你只要给足她台阶下就好了。更何况，看你们应该还是有感情基础的，不要怕当时闹得有多僵，只要你心智够坚定，什么都是小意思。

很有可能你不用费什么大精力就能“得逞”了呢，到时候千万不要喜形于色，要让她感觉到她不原谅你你会很痛苦，她的原谅很重要。如果当时有效果了你就马上不上心了，那么，你就等着千辛万苦翻过万里长城去乞求原谅吧。